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成考专升本备考如何做到高效且有质量?

2020-09-12 16:19 信息来源:互联网 字体:
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很多成考考生在备考的过程中希望自己的备考效率能大幅度提高,其实,考生们可以尽可能地尝试寻找一些适合自己的复习方法。
 
1、做好规划
 
结束一整天的复习:我们要回顾今天我们复习了什么,分析今日得失,对于今日复习重点,进行重点总结归纳。然后对第二天的学习进行规划,要改正今天学习中的不足之处,同时计划好明天要完成的内容。
 
开始新一天的复习:根据昨天复习情况,进行今天的复习调整,按照前一天的规划列好列表,每完成一项就划掉一项。
 
2、学会拆分计划
 
千里之行始于足下。再大再困难的计划,都是从一点一滴做起的。
 
预定一个长远目标可能大家没有太多紧迫性,我们可以拆分成当前复习目标,例如,2020年我要拿到成考毕业证书——8月前复习完一轮——9月前进行重点知识第二轮复习——10月进行试题模拟。这只是一个大体的计划,然后我们再拆分到周、日。在把每一个小计划都完美的完成之后,当初定下的大计划也就变成了我们的囊中之物了。
 
3、学会说“不”
 
不要让不相干的人和事来占用自己的时间。学会拒绝、学会说“不”,不是一种不礼貌。试想,当你需要完整的时间来做完一整套卷子验收自己的学习效果的时候,偏偏有同学要你帮忙,那之后你的做题思路还会像之前那样吗?
 
4、保证充足的睡眠时间
 
成年人在备考冲刺期压缩睡眠并不大碍,只要控制压缩的空间与时间便好了。因为,睡眠一旦削减地过多,不但身体会受不了,疲劳感与厌倦感还会增加,工作效率也会下降,导致加班增多,降低睡眠时间也就没什么意义了。
 
因此,上班族最好是腾出周末的大块时间来复习,工作日尽量保持6个小时及以上的睡眠时间。
 

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